Архивы автора: Phytomed

Укрощение менопаузы: гормонозаместительная терапия Репродуктивное здоровье

Менопаузу можно отнести к переломным моментам в жизни женщины, которые требуют особого внимания. С этого времени прекращаются овуляции, заметно падает уровень гормонов (эстрогена и прогестерона), что сопровождается определенными симптомами. В частности, ощущаются приливы жара, потливость по ночам, часто меняется настроение, отмечается сухость влагалища и снижается либидо. Проявляются эти симптомы у всех по-разному: кто-то их практически

Подробнее

Продукты для очищения организма Заболевания щитовидной железы

Стоит обратить внимание на привычные нам продукты, которые очищают организм гораздо лучше любых лекарств и при этом не навредят ему. Давайте разберемся, какие нужны продукты для очищения организма?

Утро, день или вечер: какое время лучше для тех или иных продуктов Здоровое питание и диеты

По биологическим часам работает весь наш организм, в том числе и система пищеварения. При этом имеются определенные часы, которые наиболее благоприятны для усвоения той или иной пищи. Поэтому рассмотрим ряд продуктов, а также время, когда они лучше всего усваиваются. При этом стоит отметить и часы, в течение которых от данных продуктов стоит отказаться.

Диета при депрессии и нервном истощении Депрессия, Усталость (астения)

Данная диета при депрессии и нервном истощении, по мнению разработчиков, способна обеспечить не только полезными продуктами, но и повлиять на наше настроение. Поэтому эту диету еще называют диетой хорошего настроения.

Где найти гормоны счастья? Депрессия, Психические расстройства

Выработка так называемых гормонов счастья является сложным химическим процессом. Более правильно их называть нейромедиаторами, среди них можно выделить 3 основных:

Как предотвратить и побороть похмелье? Похмелье и отравление алкоголем

Как избежать похмелья? Если вы зададите подобный вопрос нескольким людям, то получите очень разные ответы. Часто они основанные на личном опыте или народных традициях. Иногда советы по преодолению этого весьма неприятного синдрома настолько разнообразные и противоречивые, что попросту можно растеряться. Единственный пункт, в котором все единогласно сходятся – меньше употреблять спиртного.

Какие продукты способствуют похудению? Здоровое питание и диеты

Для снижения веса требуется придерживаться различных рекомендаций, в том числе соблюдать определенные правила в питании. При этом существует ряд продуктов, способных помочь в процессе похудения.

Послеродовая депрессия — когда материнство не в радость Депрессия, Репродуктивное здоровье

Радость от встречи с малышом иногда может быть омрачена депрессией, которую называют послеродовой. Какие симптомы характерны для этого состояния и что способствует ее развитию?

Растительные средства против гипертонии Сердечно-сосудистые заболевания

Нетрадиционная медицина располагает множеством средств для лечения артериальной гипертонии. Одним из них является арония (черноплодная рябина). Свойства этой ягоды понижать артериальное давление и уровень холестерина в крови известны давно.

Трудоголизм. Работа, как наркотик Психические расстройства

Феномен городской жизни заключается в её монотонности. Пьер Бернар (французский писатель) очень ёмко сформулировал этот образ жизни буквально в трёх словах: “Metro – boulot – dodo”, что означает “Метро – работа – сон”.

Яндекс.Метрика