Архивы автора: Phytomed

Диета по группам крови: правда или миф Здоровое питание и диеты

Не так давно, в конце 90-х годов прошлого века, вышла книга американского доктора-натуропата Питера Д’ Адамо, где он, предположил, что группы крови у людей разделились на 4 группы под влиянием питания в определенные исторические периоды. В связи с этим он предложил учитывать этот факт при составлении своего рациона. Книга имела огромный успех и на данный

Подробнее

Как побороть страх летать самолетом Без рубрики

Аэрофобия или боязнь летать самолетами – один из самых распространенных страхов. В 2013 году американская компания Boeing в аэропортах США проводила социологический опрос, в результате которого оказалось, что перелетов боятся 17% опрошенных. Сюжеты в новостях, которые показывают последствия авиакатастроф, еще больше усиливают этот страх. Но по статистике крушения самолетов случаются не так уж и часто.

Подробнее

Частые ночные пробуждения: как наладить нормальный сон Нарушения сна

Различные нарушения  сна – это одна из самых распространенных проблем, которые многие годы изучают специалисты во всем мире. Созданы большие исследовательские центры и даже институты сна.  Предмет их изучения: бессонница, ночные кошмары, частые пробуждения, хождение во сне и многое другое, что не дает людям полноценно отдохнуть.

Как выявить и лечить синдром раздраженного кишечника? Заболевания ЖКТ, Синдром раздраженного кишечника

Что такое синдром раздраженного кишечника, болезнь или симптомы других проблем в организме? По данным Всемирной Организации Здравоохранения, с этим явлением сталкивается каждый пятый житель Земли. Причем дискомфортное состояние, в котором находится человек из-за синдрома расстроенного кишечника – всего лишь набор симптомов, но не болезнь сама по себе. Более того, зачастую синдром вызван не нарушениями в

Подробнее

Старость — не радость? Это интересно

Эх, молодость! Наверняка лет до 20 каждого посещали интересные мысли о том, что будет потом, лет через 20-30. Как представлялось будущее? Примерно так: беззаботное детство, счастливая юность с вечеринками и весельем, несколько позже создание семьи и рождение детей. И это краткая программа лет до 40. А что потом? В юности кажется, что после этой цифры

Подробнее

Главная задача на выходные — отоспаться Нарушения сна

 Для нервной системы человека сон имеет первостепенное значение. Об истинной ценности сна говорит тот факт, что без сна человек не сможет выдержать и недели, в то время, как без еды может продержаться около 2-х месяцев, а без воды – около 10 дней. Чтобы сохранить здоровье и красоту на долгие годы, необходимо отдавать сну достаточное время

Такая полезная мята перечная Биологически активные вещества

Полезные свойства мяты люди заметили уже очень давно. Это чудесное растение описывали в своих трудах Авиценна, Парацельс и Гиппократ. Мяту уже тогда применяли в медицине для снятия спазмов в животе и головной боли. Кроме того ее использовали в кулинарии и косметических средствах. Однако есть еще масса вариантов использования этой травки, о которых вы, возможно, даже

Подробнее

Нормальная работа кишечника – залог здоровья и красоты Здоровое питание и диеты

Редко встретишь человека, которому был бы безразличен его внешний вид. В магазинах продаются средства для ухода за кожей, волосами, декоративная и лечебная косметика. Все эти косметические препараты помогают улучшить внешность и скрыть некоторые недостатки. Однако такие проблемы кожи, как сыпь, шелушение и пигментные пятна – это не только косметические неприятности. Сталкиваясь с подобным, опытные косметологи

Подробнее

Аделив: состав, аналоги и отзывы Нарушение работы печени

Печень – один из самых уязвимых органов, так как именно ей приходится я за большинство наших «грешков». Не самый здоровый образ жизни, безрассудное употребление спиртного, помноженные на плохую экологию, выводят из строя эту железу одной из первых.

АГЕПТА: инструкция по применению, состав и отзывы Нарушение работы печени

Стрессы, злоупотребление алкоголем, вирусные инфекции и побочное воздействие медикаментов негативно отражаются на работе печени и приводят к разрешению её тканей.  Проблемы с печенью, как костяшки домино, влекут за собой дисбаланс обмена веществ, сбои  в иммунной системе, нарушения в процессе кроветворения и общее плохое самочувствие человека.

Яндекс.Метрика