Записи в категории: Опорно-двигательный аппарат

Продукты для молодости суставов Здоровое питание и диеты, Опорно-двигательный аппарат

Многим из нас кажется, что с возрастом проблем с опорно-двигательным аппаратом  никак не избежать. Наши суставы изнашиваются, стареют, в них откладываются соли. Оказывается, продлить здоровье всего организма и опорно-двигательного аппарата в частности можно. Это достигается при помощи умеренных физических нагрузок и корректирования своего рациона. Предлагаем вам несколько продуктов, которые помогут сохранить молодость ваших суставов.

Диета при ревматоидном артрите суставов Ревматоидный артрит

Основной мишенью ревматоидного артрита являются мелкие суставы. Но не исключено поражение и более крупных суставов – коленных, голеностопных, локтевых, плечевых. Лечение этого заболевания длительное, но и оно не гарантирует полного излечения. Ревматоидный артрит протекает с периодическими обострениями, поэтому нужно постараться свести к минимуму их частоту. Сделать это можно как с помощью медикаментозной терапии, так и

Подробнее

Физическая нагрузка при заболеваниях опорно-двигательного аппарата Опорно-двигательный аппарат

Грамотно подобранная физическая активность может быть хорошей профилактикой заболеваний опорно-двигательной системы. Но даже регулярные занятия физкультурой не исключают риска данных болезней. При появлении проблем с суставами или мышцами чаще всего человек пытается ограничить физическую активность или вовсе отказаться от нее. Но для здоровья часто бывает правильнее сохранить физическую нагрузку и придерживаться некоторых рекомендаций, зависящих от

Подробнее

Что угрожает нашим суставам? Опорно-двигательный аппарат

Считается, что главный враг суставов — это артроз, хотя на самом деле существуют передартрозные заболевания: травмы, нарушения обмена веществ, нейроэндокринные проблемы, остеопатии (известно более 300 видов болезней костей), наследственность. Склонность к артрозу у человека может проявляться еще в утробе матери. Дети рождаются уже с врожденными вывихами бедра или с нарушениями тазобедренного сустава. Поэтому родители должны

Подробнее

Имбирь в лечении остеоартроза Опорно-двигательный аппарат

Остеоартроз — наиболее распространенное ревматическое заболеванием суставов. Обычно заболевание впервые проявляет себя в возрасте старше 40 лет. На протяжении последних десятилетий старение населения во всем мире привело к повышению заболеваемости остеоартрозом. Так по данным ВОЗ, в странах Европы остеоартроз по распространенности занимает третье место после ишемической болезни сердца и цереброваскулярных заболеваний у лиц в возрасте 45-59

Подробнее

Почему возникает и как лечить артрит суставов стопы? Опорно-двигательный аппарат

Усиливающаяся до невыносимости при ходьбе боль в пальцах ног, долгий и мучительный выбор подходящей обуви, уродливо выпирающие косточки на стопах – лишь часть неприятностей, с которыми сталкиваются больные с артритом суставов стопы. Нередко заболевание превращается в настоящее испытание для человека, ведь он фактически лишается возможности нормально двигаться и жить полной жизнью.

Лекарственные препараты хондропротекторы: особенности применения Опорно-двигательный аппарат

При хронических заболеваниях суставов происходят дистрофические изменения в ткани суставного хряща. Чтобы остановить или хотя бы замедлить процесс разрушения хрящевой ткани, применяют так называемые лекарственные препараты хондропротекторы. Эти препараты способствуют выработке «смазки» для суставов – синовиальной жидкости – и восстановлению разрушенной структуры хряща.

Насколько эффективен имбирь от боли в суставах: результаты плацебо-контролируемого исследования Опорно-двигательный аппарат

Американские ученые в ходе исследований подтвердили эффективность имбиря от боли в суставах. В частности, экстракт имбиря помогает при болях в коленных суставах, которая возникает при остеоартрозе.

Имбирь – защита от боли в мышцах Опорно-двигательный аппарат

Корень имбиря известен многим как народное средство для лечения таких недугов, как расстройство желудка и простуда. Но недавно ученые-биологи из Университета Джорджии, США, выяснили, что эта пряность помогает при мышечных болях, которые возникает при физических нагрузках.

Как лечить артрит растительными средствами Опорно-двигательный аппарат

как лечить артрит народными средствами: коготь дьявола

Артрит – хроническое аутоиммунное заболевание, которое сопровождается болями в суставах, скованностью, припухлостью мягких тканей и другими дискомфортными состояниями. Кроме прочего, это еще и предупреждение о высоком риске возникновения у больного лимфомы или сердечно-сосудистых заболеваний. На обострение артрита могут повлиять как внешние факторы (например, экология, травмы, избыточный вес, большая любовь к алкоголю), так и плохая наследственность.

Яндекс.Метрика