Отдых на природе без неприятных последствий Здоровое питание и диеты, Отравления и интоксикации

Чтобы отдых на природе принес вам истинное наслаждение, возьмите на заметку несколько простых, но полезных советов.

Какую выбрать одежду для пикника?

Собираясь на пикник, очень важно позаботиться о защите от комаров, клещей, ос и других насекомых. Наденьте закрытую одежду, обработайте ее репеллентами. Чтобы надоедливые комары не помешали вам наслаждаться теплом и солнцем, лучше иметь при себе специальный противоаллергенный гель. Он поможет быстро избавиться от зуда и раздражения на коже.

Особенно тщательно следует подбирать обувь для пикника: помните, клещи не падают с деревьев, они ползают по траве или сидят на низких кустах, терпеливо ожидая очередную жертву.

Что делать, если вас укусило насекомое?

Если избежать укуса насекомого не удалось, прежде всего осмотрите утра и вытяните жало (если оно есть). Затем обработайте ранку антисептиком. Чтобы снять отек, приложите холод.

Очень редко укусы насекомых (особенно пчел) способны вызвать серьезные аллергические реакции — судороги, тошноту, рвоту, потерю сознания и даже отек Квинке. Если появились эти симптомы — немедленно вызывайте скорую!

Как удалить клеща?

Осторожно вытащите ниточной петлей или пинцетом, покачивая в разные стороны.

Какие лекарства следует взять с собой?

Перевязочный материал и любые антисептики, противоожоговое средство, репелленты, антигистаминный препарат и гель после укусов насекомых, Белый Уголь ( от отравления), обезболивающие средства.

Что делать, если вы порезались?

Порезы и ушибы на природе — нередки. Если эта неприятность произошла с вами или с вашими близкими, важно правильно оказать первую помощь. Чтобы через поврежденную кожу в организм не попала инфекция, промойте ранку чистой водой, обработайте любым антисептиком (перекисью водорода, йодом или зеленкой) и перевяжите стерильным бинтом. При ушибе, к месту травмы приложите что-то холодное, например, пластиковую бутылку с холодной водой.

Отравление на природе

Будьте осторожны:

  • На свежем воздухе продукты быстро портятся. Поэтому перед поездкой на природу неплохо было бы приобрести сумку-холодильник;
  • Не поддавайтесь искушению попробовать недожаренный шашлык (в разрезе готовый кусочек не должен быть розовым);
  • Покупайте мясо и другие продукты в проверенных супермаркетах, где есть контроль санитарных служб;
  • Тщательно мойте овощи и фрукты, для этого позаботьтесь о достаточном количестве питьевой воды;

Если же вы все-таки отравились, пейте больше минеральной воды без газа. При первых симптомах отравления, примите сорбент. Рекомендуем отдать предпочтение кремниевым сорбентам последнего поколения. одним из таких сорбентов является Белый Уголь. Белый Уголь намного эффективнее обычного черного активированного угля. Дозировка Белого Угля составляет всего 2-3 таблетки (тогда как активированного угля рекомендуется принимать не менее 10-15 таблеток)

Отдых на природе без неприятных последствий
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика