Tag Archives: остеопороз

Физическая нагрузка при заболеваниях опорно-двигательного аппарата Опорно-двигательный аппарат

Грамотно подобранная физическая активность может быть хорошей профилактикой заболеваний опорно-двигательной системы. Но даже регулярные занятия физкультурой не исключают риска данных болезней. При появлении проблем с суставами или мышцами чаще всего человек пытается ограничить физическую активность или вовсе отказаться от нее. Но для здоровья часто бывает правильнее сохранить физическую нагрузку и придерживаться некоторых рекомендаций, зависящих от

Подробнее

Что угрожает нашим суставам? Опорно-двигательный аппарат

Считается, что главный враг суставов — это артроз, хотя на самом деле существуют передартрозные заболевания: травмы, нарушения обмена веществ, нейроэндокринные проблемы, остеопатии (известно более 300 видов болезней костей), наследственность. Склонность к артрозу у человека может проявляться еще в утробе матери. Дети рождаются уже с врожденными вывихами бедра или с нарушениями тазобедренного сустава. Поэтому родители должны

Подробнее

5 правил для женщин, которые помогут предотвратить остеопороз Опорно-двигательный аппарат

Зрелым женщинам стоит следовать пяти простым рекомендациям, чтобы снизить риск распространенной и опасной болезни, остеопороза.  С достижением менопаузы риск остеопороза и случайных переломов у женщин резко возрастает. По данным Международной Организации Остеопороза, каждая третья женщина старше 50 лет станет жертвой перелома по причине остеопороза, патологической деминерализации и ослабления костей. По статистике женщины после 45 чаще всего

Подробнее

Яндекс.Метрика