Tag Archives: здоровое питание

Продукты для очищения организма Заболевания щитовидной железы

Стоит обратить внимание на привычные нам продукты, которые очищают организм гораздо лучше любых лекарств и при этом не навредят ему. Давайте разберемся, какие нужны продукты для очищения организма?

Утро, день или вечер: какое время лучше для тех или иных продуктов Здоровое питание и диеты

По биологическим часам работает весь наш организм, в том числе и система пищеварения. При этом имеются определенные часы, которые наиболее благоприятны для усвоения той или иной пищи. Поэтому рассмотрим ряд продуктов, а также время, когда они лучше всего усваиваются. При этом стоит отметить и часы, в течение которых от данных продуктов стоит отказаться.

Продукты-наркотики: как избавиться от зависимости Здоровое питание и диеты

При употреблении отдельных продуктов возможно развитие зависимости, так как они провоцируют выработку гормонов удовольствия. К таким веществам, которые посылают сигналы в центр удовольствия нашего мозга, можно отнести дофамин, серотонин и мет-энкефалин. После употребления некоторых продуктов происходит сначала повышение уровня данных гормонов, а затем их снижение. Чтобы восполнить необходимый уровень, организм требует поступления новой порции этого

Подробнее

Каким должно быть полноценное питание без вреда для фигуры? Здоровое питание и диеты

Как питаться правильно — с пользой для здоровья и без вреда для фигуры? Этот вопрос беспокоит, пожалуй, всех женщин. В этой статье мы попытались систематизировать правила здорового питания.

На что вы обращаете внимание при покупке продуктов питания? Здоровое питание и диеты,Отравления и интоксикации

Продукты, не отвечающие требованиям безопасности и критериям качества, к сожалению, сегодня не редкость. Многие из таких продуктов выглядят вполне съедобно. Употребление таких продуктов в пищу, тем не менее чревато отравлением или возникновением проблем с пищеварением. Симптомами отравления могут быть рвота, нарушение стула, боль в животе. При первых признаках отравления рекомендуется принять энтеросорбент, который поможет вывести токсины и нормализовать работу желудочно-кишечного

Подробнее

Яндекс.Метрика