Такая полезная мята перечная Биологически активные вещества

Полезные свойства мяты люди заметили уже очень давно. Это чудесное растение описывали в своих трудах Авиценна, Парацельс и Гиппократ. Мяту уже тогда применяли в медицине для снятия спазмов в животе и головной боли. Кроме того ее использовали в кулинарии и косметических средствах. Однако есть еще масса вариантов использования этой травки, о которых вы, возможно, даже не догадывались. В нашей статье мы расскажем, как можно использовать мяту.

Мята в кулинарии

Освежающий мохито

Наверняка многим известен этот освежающий напиток, который готовят из веточек свежей мяты. Существует множество вариантов его приготовления, например, алкогольный или безалкогольный мохито. У каждого бармена свой рецепт. По классическому рецепту он готовится из мяты и рома. А вот безалкогольная вариация, как правило, состоит из мяты, льда, спрайта и лимона.

Заправка к салату

Даже самый простой салат заиграет новыми красками, если в него добавить мятную заправку. Готовится она очень просто. Порежьте мелкими кусочками листья мяты, добавьте сок лимона, оливковое масло и немного черного перца. Потом все содержимое перемешайте, растирая мяту так, чтобы дала сок. И необыкновенно ароматная заправка готова.

Варенье из мяты

Можно сварить необычное варенье нежно-зеленого цвета. Для этого понадобится мята, вода, петрушка, шпинат, сахар, лимонный сок и агар-агар. Необычно и очень вкусно.

Мята в медицине

Снимает спазмы

Если вдруг у вас появились болезненные спазмы в животе или болит голова, то на помощь придет чай с мятой или обычная холодная вода с лимоном и мятой. Дело в том, что эфирные масла, которые находятся в этом растении, хорошо справляются со спазмами сосудов.

Растворяет камни в желчном пузыре

Мята способствует выработке желчи в желчном пузыре. В некоторых случаях ментол, который содержится в мяте, способен растворят желчные камни. Однако для достижения подобного эффекта понадобится около полугода приема эфирного масла мяты.

Защищает от инфекций

Это растение имеет выраженное антибактериальное действие. Если в сезон простуд употреблять чай с мятой, то это поможет избежать заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем. Если все-таки вы простудились, то ментол прекрасно помогает от заложенности носа и болей в горле. Только для этих целей следует сделать ингаляцию на основе эфирного масла мяты.

Успокаивает нервы

Давно известно, что мята – самое древнее средство для борьбы с бессонницей и тревожностью. Мятный чай поможет снять нервное напряжение и излишнюю раздражительность. Для этих же целей можно использовать подушку с мятой. Это поможет сделать ваш сон более глубоким и приятным.

Мята в косметологии

Натуральная косметика

Сейчас популярны различные мыла, шампуни и крема приготовленные из натурального сырья. Очень часто в составе можно встретить мяту. С этой эфирным маслом мяты косметика приобретает приятный аромат. Можно при помощи этих же масел добавить немного мятного аромата фабричным кремам или косметическим средствам.

Тоник для лица

Можно сделать тонизирующую мятную ванночку для лица. Для этого следует охладить мятный отвар, а затем им умыться. Также можно его заморозить в формочках и получатся кубики льда с мятным ароматом. Мятный лед прекрасно тонизирует кожу лица, придавая заряд свежести.

Скраб для тела

Смешав мелко нарезанную мяту с морской солью и оливковым маслом, вы получите прекрасный скраб для тела. Такое средство подарит в конце дня приятную прохладу.

Натуральная зубная паста

Еще нашим бабушкам был известен рецепт домашней зубной пасты с использованием мяты. Для этого использовали смесь эфирного мятного масла и соды. Такая смесь прекрасно справляется с отбеливанием зубов и освежает дыхание.

Мята в домашнем хозяйстве

Натуральный освежитель воздуха

Это наиболее известный способ создать приятный аромат в помещении. Для этого надо небольшие букетики расставить в комнате. Можно добавить другие пахучие растения к букетикам, тогда получится более насыщенный и сложный запах.

Освежитель для мебели и ковровых покрытий

Если даже после стирки обивка мебели и ковровые покрытия в вашем доме имеют затхлый запах, то на выручку придет сушеная мята. Для этого сухие листья растения надо смешать и растереть с пищевой содой. Затем посыпать этой смесью ковер или мебель, оставить на час. После чего все помещение надо пропылесосить.

Такая полезная мята перечная
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика